На сегодняшний день каждый человек старается ограничивать себя в некоторой пище и плохих привычках в пользу здоровья. Но, не всегда удается четко следовать распорядку и заботиться о своем ...
Депрессия. Симптомы депрессии
27 Май 2016
Каждый человек в разные этапы своей жизни испытывает различные эмоции. Чувствовать страх, радость, гордость или беспомощность – это нормальные реакции здорового индивидуума на происходящие с ним события. Однако, если состояние тоски и грусти затягивается на неопределенный срок, даже при исчезновении объективных причин, и мешает человеку нормально жить, можно говорить о таком модном в последние годы «заболевании», как депрессия.
Итак, что же такое депрессия? Депрессия – это угнетенное состояние, характеризующееся снижением настроения, нехваткой или полным отсутствием сил, неспособностью испытывать радость и сходные с ней эмоции. При депрессии у больного резко падает самооценка, наблюдается частичная или полная потеря интереса к жизни и привычным делам, некоторые больные могут испытывать чувство агрессии и неудовлетворенности. Чаще всего, люди, подверженные депрессии, находят утешение в алкоголе или психотропных препаратах.
Рассмотрим небольшой пример:
Некоторое время назад Н. стала излишне раздражительной. Скандалы в доме и постоянные слезы стали ее постоянными спутниками, она могла начать ссору даже из-за недомытой посуды или случайной фразы супруга. Муж Н. как мог, постарался облегчить ее состояние и взял на себя часть работы по дому, но это привело к еще большим проблемам – теперь к общему состоянию Н. добавилось чувство вины перед супругом.
Постепенно это подавленное состояние привело к тому, что Н. бросила работу и перестала общаться с подругами. Порой ей казалось, что всем станет лучше, когда она умрет.
Многие посмеются над Н., назовут ее разными обидными словами и будут в корне неправы. Любой квалифицированный специалист узнает в этой самый настоящий клинический синдром депрессии.
Выделим основные симптомы депрессии:
- Подавленность настроения или немотивированная агрессии, наблюдающаяся от 2х недель и более.
- Полная потеря интереса к жизни.
- Сильная утомляемость, недостаток сил.
К второстепенным симптомам можно отнести:
- Пессимизм, страхи, чувство вины
- Снижение самооценки
- Утрату работоспособности
- Потеря или прибавление веса, проблемы с аппетитом
- Мысли о смерти и самоубийстве
- Нарушения сна.
Если вы наблюдаете хотя бы два основных симптома у кого-то из своих близких, это серьезный повод, чтобы показать их специалисту. Помните, депрессия – это не шутки и не «отмазка» для лентяев, а серьезное заболевание, такое же реальное, как грипп или перелом, которое требует вмешательства специалиста!
