Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ). Массаж воротниковой зоны. Фото. Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ). Обучающее видео по массажу шейно-воротниковой зоны. Массаж ...
Массаж области шеи и плечевого пояса
26 Мар 2016
Упражнения на растяжку для мышц шеи при шейном остеохондрозе. Как делать массаж мышц плеча самому?
И будьте Всегда Здоровы!
Упражнения для мышц шеи при остеохондрозе и самомассаж плеча.
Целью классического массажа является терапевтическое влияние на мышечную систему, кровоснабжение и лимфообращение. Под действием массажа ваши натянутые мышцы расслабятся и опять станут мягкими, улучшится эластичность кожи. Массаж − великолепное средство устранения усталости.
Важно: техника массажа шеи предназначена для расслабления мышц и усиления кровообращения, но не для вправления хрустящих позвонков. Это прерогатива мануального терапевта. Насильно применяя силу, неопытный массажист может сделать пациента инвалидом.
Частичный массаж — Partial massage.
В чем же польза массаж шеи? О пользе и технике выполнения шейного массажа самостоятельно, вы сможете посмотреть в данном разделе.
Все, кому необходимо своими руками освоить массаж шейного отдела позвоночника, мы предлагаем посмотреть в этой рубрике, максимально простые и понятные видеоматериалы.
