Массаж при грыже позвоночника
Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника.
Гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника.
Автор дает очень простые и легкие упражнения для устранения грыжи позвоночника. К тому же эти упражнения еще и приятные.
Массаж – это равномерное механическое воздействие на определенные участки тела пациента руками массажиста или специальными устройствами и средствами. При этом работа производится с мягкими тканями – кожей и подкожно-жировой клетчаткой, мышцами (в отличие от мануальной терапии).
Легкго и просто излечить грыжу позвоночника за несколько минут в день.
Видео сюжеты, из которых можно посмотреть, как нужно делать массаж спины. В какое время нужно делать массаж, и в каких случаях вообще его делают.
Любой, кому надо своими руками освоить технику массажа спины, мы вам рекомендуем посмотреть в этой рубрике, максимально простые и понятные видео материалы.