Массаж при грыже позвоночника
Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника.
Гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника.
Автор дает очень простые и легкие упражнения для устранения грыжи позвоночника. К тому же эти упражнения еще и приятные.
Массаж – это равномерное механическое воздействие на определенные участки тела пациента руками массажиста или специальными устройствами и средствами. При этом работа производится с мягкими тканями – кожей и подкожно-жировой клетчаткой, мышцами (в отличие от мануальной терапии).
Легкго и просто излечить грыжу позвоночника за несколько минут в день.
Видео сюжеты, из которых можно посмотреть, как нужно делать массаж спины. В какое время нужно делать массаж, и в каких случаях вообще его делают.
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika.jpg)
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika-0.jpg)
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika-1.jpg)
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika-2.jpg)
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika-3.jpg)
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika-4.jpg)
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika-5.jpg)
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika-6.jpg)
![](http://medicineno.com/wp-content/uploads/2016/03/wpid-massaz-pri-gryze-pozvonocnika-7.jpg)
Любой, кому надо своими руками освоить технику массажа спины, мы вам рекомендуем посмотреть в этой рубрике, максимально простые и понятные видео материалы.