Причины боли в шее и затылке

02 Май 2016

Лечим шею упражнениями.
У вас болит шея? Вы устали? Сцепите руки на затылке. Так, и осторожно, плавно, давите головой в ладони, а ладони должны сопротивление оказывать голове. И считаем до семи. Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь.

Лечебные упражнения. Упражнение №9 для шеи. Школа Лечебного Центра.

Мышцы шеи активизируются при стрессовом типе дыхания. Боли в затылке и головные боли. 3 основные причины. Дыхание. Хроническое напряжение. Подъем руки. Биомеханика шейного отдела позвоночника. Шея -зона контроля и психологической ригидности.

Миогелоз шеи могут спровоцировать нервные напряжения, перенесенный стресс, плохая осанка и периодические сквозняки.

Боли и нарушения плечевого пояса.

Головная боль может быть обусловлена многими причинами, все это и многое другое вы найдете если обратитесь к отличным видеосюжетам, представленные на нашем сайте.










В рубрике нашего сайта мы постарались показать самые распространенные видео сюжеты на тему боли в области головы. И запомните своевременное обращение к врачу облегчит вам жизнь.

Похожие материалы