Профилактика во время эпидемии гриппа

Грипп — одно из самых неприятных заболеваний, которое, к тому же, может угрожает развитием осложнений, если не вылечить его вовремя или лечить неправильно.

Но чем справляться с возникшим заболеванием, проще его предупредить.

Профилактика гриппа направлена на то, чтобы помешать вирусу попасть в свой организм.

Так что нужно уделять много внимания личной гигиены. Приходя с улицы, нужно обязательно вымыть руки с мылом, причём желательно до локтей.

Необходимо мыть овощи и фрукты из магазина. Не просто споласкивать, а тщательно промывать.

Есть еще одно важное мероприятие — промывание носа. Оно позволяет предохранить организм от воздействий вируса, а также убьет те бациллы, что уже проникли.

Промывание производится при помощи тёплого солевого раствора воды. Есть и специальные растворы и спреи.

Если объявлен период эпидемии, желательно избегать общественных мест. Именно там велик риск заражения.

Если на улице необходимо взять в руки еду, необходимо предварительно обработать кожу. Это можно сделать при помощи бактерицидных салфеток или дезинфицирующего раствора.

Жилье нуждается в регулярном проветривании. Окно не нужно держать открытым постоянно. Однако на несколько минут в день необходимо впускать свежий воздух.

И, конечно, необходимо позаботиться о своем иммунитете в сезон гриппа и простуды. Поможет иммуномодулирующий препарат «Ингарон». Он создан как уникальное средство против вирусов и бактерий. Применяется назально: флакон снабжен удобным колпачком с пипеткой. Поэтому легко дозировать лекарство, закапывая нужную дозу. Капли выступают в качестве профилактического средства, заменяя собой целый комплекс прочих мероприятий. Благодаря специальной формуле препарат даже при минимальной дозе оказывает потрясающий лечебный эффект, успешно справляясь с негативным влиянием вирусов.

Профилактика эпидемии гриппа в школе №3