Секреты правильного сна для больных онкологией
Всем известно насколько полезен здоровый сон. Однако многие недооценивают значимость этой составляющей жизни каждого человека. Роль сна особенно актуальна и чрезвычайно высока для больных раком.
Израильские специалисты знают, что здоровый сон – это один из ощутимых шагов к выздоровлению. Ведь качество сна непосредственно влияет на успешность лечения рака в Израиле и дальнейший уровень качества жизни пациента.
О важности здорового и полноценного сна в первую очередь должен помнить сам онкобольной и его родственники. Поскольку организму необходимо восстанавливать силы для борьбы с раковыми клетками, больной может спать более 10 часов подряд. Родным и близким необходимо это понимать и не будить больного, а, наоборот, всячески оберегать его сон.
Чтобы сон был максимально полноценным, крайне важно тщательным образом подготовить наиболее благоприятную обстановку. Необходимо изолировать комнату от разнообразных шумов (крики детей, лай собак, шум транспорта и т.п.) и добиться максимальной тишины. Очень важно при лечении рака регулярно проветривать комнату, чтобы всегда был свежий воздух.
Кроме этого необходимо позаботиться, чтобы пастель была умеренно жесткой и не прогибалась под весом тела. Также положительное влияние на здоровье больного онкологией оказывают комнатные растения, свежие цветы, домашние животные. В частности сон с любимым домашним животным улучшает самочувствие больного раком.
В комнате, где спит больной, не должно быть лишнего нагромождения, электронных приборов и книг. Перед сном предпочтительно благотворное общение с кем-то из членов семьи или прослушивание спокойной расслабляющей музыки вместо просмотра телевизора.
Лечение в Израиле предусматривает максимальное выполнение условий для наиболее правильного и здорового сна. Кроме этого интерьер палат в израильских онкологических клиниках оформлен в светлых и жизнеутверждающих тонах. Температура воздуха в палатах регулируется по желанию пациента, поскольку иногда больному холодно, иногда очень жарко, при повышении температуры тела может возникнуть озноб. При лечении рака в Израиле все это учитывается в организации температурного режима.
Правильно спать крайне важно не только для больных раком, но и для всех людей, поскольку здоровый сон необходим для восстановления силы и естественной энергии, а плохой и беспорядочный истощает и так небольшие силы человека.
Всегда стоит помнить, что сон – это залог будущего здоровья человека!
Возможно ли исцелить больного онко?