В последнее время люди крайне обеспокоены проблемой лишнего веса. Ввиду этого ежедневно появляется большое количество всевозможных диет. Диет настолько много, что эффективную диету становится ...
Диета при жировом гепатозе (стеатозе)
20 Окт 2015
С диагнозом жирового гепатоза, или стеатоза, сталкивается все больше людей. Однако данное заболевание в большинстве случаев имеет благоприятный прогноз. Единственным требованием в данном случае является специальная диета, которую человек должен будет соблюдать достаточно долго. В основе болезни находится нарушение жирового обмена. К этому могут приводить самые разнообразные факторы. Это и увлеченность современного человека фастфудом, и отсутствие адекватных физических нагрузок, а также не самая удачная наследственность. Попробуем разобрать ключевые моменты.
Современные люди живут так, что создают все предпосылки для формирования таких заболеваний, как сахарный диабет и ожирение, жировая болезнь печени и гипертония. Жировое перерождение клеток печени может иметь несколько стадий развития, и гепатоз является одним из них. В гепатоцитах начинают в большом количестве откладываться жировые клетки. Вот почему даже у людей, не употребляющих алкоголь, может формироваться заболевание.
Диета в данном случае важнее таблеток, однако ее план должен быть подобран в зависимости от каждого человека. То есть диетолог обращает внимание на такие характеристики, как пол пациента, его возраст, вес и так далее. Необходимо принимать во внимание и наличие дополнительных заболеваний. Даже вкусовые привычки имеют значение. Одновременно с этим можно выявить некие общие рекомендации.
Остановить дальнейшее прогрессирование гепатоза способны такие аминокислоты, как холин и метионин. Желательно употреблять пищу с содержанием указанных веществ. Они присутствуют в мясе животных и птице, а также молочных продуктах и рыбе. Также следует следить за содержанием нежирных молочных продуктов в рационе. Из круп отдавать предпочтение следует овсянке.
