Шейный остеохондроз – патология XXI века

В современном мире, с развитием малоподвижного образа жизни, все большее число людей жалуется на проблемы в области шеи. Заболевание межпозвоночных дисков – шейный остеохондроз – возникает уже с 20-летнего возраста. Сидячая работа снижает двигательную активность к минимуму, а позвоночник не приспособлен к длительным статическим нагрузкам.

Описание заболевания

Остеохондроз шейного отдела – это комплекс повреждений межпозвонковых дисков и прилегающих к ним поверхностей позвонков. Компактность шейного отдела нередко приводит к тому, из-за незначительных нагрузок на мышцы или смещение позвонков приведет к сдавливанию нервных окончаний. Это подразумевает защемление нерва в шейном отделе, а также сдавливание сосудистых структур. Компрессия артерии позвоночника из-за снижения силы кровообращения может спровоцировать ишемию спинного мозга, а иногда стать причиной спинального инсульта.

Симптомы шейного остеохондроза связаны с анатомическими особенностями. При появлении заболевания начинается процесс разрастания костной ткани, нарушение кровообращения. Это приводит к появлению стойких головных болей. Вертебральноый синдром, проявляющийся в виде прострелов, также признак присутствия шейного остеохондроза. Появляются неприятные ощущения в области ключицы, распространяющиеся на область глаз, ушей затылка и принимающие постоянный характер.

Причины появления

Механизмом развития остеохондроза является повреждение межпозвонкового диска в силу различных причин. При этом происходит его смещение с утратой амортизационных свойств позвоночника. Возникает это вследствие ряда причин: слабое физическое состояние здоровье, наследственность, нарушение обменных процессов, другая болезнь.

В «группу риска» входят люди, имеющие лишний вес, плоскостопие, переохлаждение, отклонения в развитие позвоночного столба, и те, кто долгое время подвергаются воздействию вибрации. Например, машинисты автотранспорта.

Методы лечения

Терапия остеохондроза шейного отдела позвоночника обязаны быть комплексной для получения наилучшего эффекта, с применением как лекарственного, так и не лекарственного лечения.

Применение препаратов, снимающих воспаление и болевые ощущения, а также средств, улучшающие кровообращение спинного мозга, благоприятно действуют на скорость выздоровления и облегчение течения заболевания. Наряду с этим, назначаются препараты для расслабления мышечной ткани, а также витамины и микроэлементы.

Лечение заболевания зачастую требует каждодневного ношения воротника Шанца. Во время ремиссии проводятся массажные процедуры. Эффективные результаты в лечении шейного остеохондроза достигаются путем использования физиотерапии — электрофореза с анестетиками, процедур с применением ультразвука, магнитотерапии и пр.

Большую популярность приобрели альтернативные методы лечения шейного остеохондроза – мануальная терапия, лечение с помощью пиявок, иглоукалывание, апитерапия. Большое значение для лечения остеохондроза имеет лечебная гимнастика и оптимальный двигательный режим (регулируемое поднятие тяжестей, активные занятия, период отдыха, положение тела во время сна и т.д.).

В тяжелых или запущенных случаях может понадобиться лечение с помощью хирургического вмешательства.

Препараты

В последнее время все в лечении активно используют препарат Мовалис — нестероидное средство, обладающее противовоспалительным эффектом, быстро устраняет болевой синдром и способствует уменьшению воспалительного процесса. Также назначаются другие анальгетики Кеторол, анальгин и другие. Малоэффективным считается использование наружных нестероидных гелей и мазей, т.к. активное вещество, вряд ли достигнет пораженного участка из-за барьера в виде мышц и подкожной клетчатки. Рекомендуют принимать препараты, направленные на замедление разрушения хрящевой ткани – хондропроекторы. Это Артра, Терафлекс, Афлутоп. Для улучшения регенерации клеток и оптимизации обменных процессов внутри тканей назначаются витамины группы В.

Профилактика

Для избегания проблем, связанных с шейным остеохондрозом, необходимо помнить о причинах его возникновения и предупреждать их. Каждое утро необходимо выполнять упражнения для шеи, обязательно включив их в свою утреннюю гимнастику. Ни в коем случае нельзя допускать накопления лишних килограммов. Необходимо держать правильную осанку при работе за компьютером. Не вешать сумки на одно плечо или носить их в таком положении длительное время. Придерживаться диеты, которая в полном объеме обеспечивает организм кальцием и магнием (шпинат, бобы, орехи, рыба и морепродукты, горох, хлеб, молочные продукты, сыры) и витаминами.

Одним из важнейших пунктов профилактики является регулярное посещение врача-ортопеда с раннего возраста. В случае необходимости проводить коррекцию нарушения осанки искривлений позвоночного столба.

Для нормальной работы многих систем нашего организма обязательным условием становиться здоровье позвоночника. При появлении первых болей в позвоночнике необходимо сразу же обратить на это внимание и обратиться к специалисту. Болезнь лучше предупредить, чем лечить.