Лечение остеохондроза шейного отдела

В наше время проблемы с шейным отделом позвоночника довольно распространенное явление в медицине. Одним из таких заболеваний является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Как ни странно, но им страдают не только пожилые, но и достаточно молодые люди, а с недавних пор даже дети, ведущие малоподвижный образ жизни. Наибольшему риску подвержены те, кто длительное время работает в одном положении. Как известно, шейный отдел позвоночника очень подвижен, неустанно поддается нагрузкам, держа, поворачивая и наклоняя голову. Именно поэтому данное заболевание очень распространенное.

Описание заболевания

Многие привыкли ассоциировать данное заболевание с отложением солей, но, как уже давно доказано, причиной развития остеохондроза шейного отдела является разрастание костной ткани по бокам позвонков. Из-за этих процессов начинаются изменения в структуре мышц, связок, нервов, что тянет за собой появление дискомфорта и болей. Проявляется болезнь очень неприятными, а иногда даже изнуряющими симптомами. Зачастую больные ощущают тяжесть в области шеи, затылка, в плечевом поясе, в области сердца. Помимо этого, наиболее ощутимыми проявлениями данного заболевания являются: учащенные головные боли, сильные головокружения, снижение четкости зрения, ухудшение слуха, охриплость и храп. Все перечисленные признаки являются результатом слабого снабжения кровью органов головы, а также с нарушением кровообращения мозга человека. Еще одним проявлением остеохондроза шейного отдела может быть синдром позвоночной артерии. Он развивается в связи с сужением упомянутой артерии из-за разрастания костной ткани на позвонках. Все это сопровождается сильными головными болями, шумом в ушах и сильными

Причины появления

Основным располагающим фактором к появлению этого заболевания является долгое пребывание в одной и той же позе, к примеру, работа в офисе за компьютером. Это приводит к увеличению уровней солей в лимфе и кровотоке. Данный процесс происходит из-за малоподвижного уровня жизни. Замедление кровотока служит основой для накопления солей в организме, что впоследствии приводит к разрушительным процессам хрящевой ткани. Это способствует отложению солей, что приводит к ухудшению свойств амортизации межпозвоночных дисков. Поэтому хрящевая ткань теряет свою упругость и прочность.

Методы лечения

Стоит заметить, что это заболевание полностью поддается лечению лишь в его начальных стадиях. Известно, что эффективных методов лечения остеохондроза довольно мало, но все они имеют свою пользу. Одними из самых популярных методов лечения являются массаж и гидротерапия. Также врач может прописать некоторые лекарственные препараты, например, ибупрофен. Если же пациента мучают изнурительные боли, то здесь уже прибегают к сильнодействующим обезболивающим и противовоспалительным средствам, а иногда даже стероидам. Альтернативными методами лечения служат: лазеротерапия, физиотерапия, иглоукалывание, магнитопунктура, сухое вытяжение и другие методы. По утверждениям многих специалистов, самым эффективным способом лечения является восстановление тонуса мышц. Это достигается за счет за счет выполнения специальных упражнений и массажа.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Выполнение специальных упражнений будет способствовать снижению боли, укреплению мышечного корсета, благодаря чему можно предотвратить рецидивы. Необходимо начинать с простых упражнений, например, круговых поворотов шей с задержкой в крайней точке. Не менее эффективное упражнение при шейном остеохондрозе — наклоны головы. Наклонять голову советуют до полного касания плеча. Для разработки мышц шей необходимо сгибать шею вперед и назад. Данные упражнения могут показаться банальностью, но они очень эффективны, что уже неоднократно доказывалось на практике.

Не менее эффективным является массаж шейного отдела. Можно обойтись домашним массажем, но лучше обратиться к профессиональному массажисту. Параллельно с массажем можно включить в лечение и методы народной медицины, которые проверены столетиями: мази, отвары, компрессы. Помимо этого, необходимо обеспечить правильный двигательный режим организма.

Препараты

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза также имеет свою эффективность. В основном используются нестероидные противовоспалительные средства, а также различные мази, гели и инъекции. Основными препаратами при лечении являются: диклофенак, ибупрофен, вольтарен, долобене-гель, нурофен. Данные препараты хорошо снимают боль, оказывают противовоспалительное и противоотечное действие. Из группы спазмолитиков наиболее распространенным является мидокалм, который хорошо снимает спазм, придавая мышцам тонус. Говоря о стероидных средствах, то здесь наибольшее внимание стоит обратить на раствор амбене. Препарат обладает сильными противовоспалительными свойствами. Если же медикаментозное лечение не дает ощутимых результатов, тогда проводят паравертебральные блокады с новокаиновым раствором.

Профилактика

Лучшей профилактикой шейного остеохондроза является подвижный образ жизни, занятия физкультурой и спортом. Ведь физическая нагрузка будет способствовать улучшению кровообращения в тканях, поддержке мышечного тонуса, укреплению общей мускулатуры. Лучшими упражнениями по профилактике шейного остеохондроза являются:

• Наклоны и повороты головы в стороны.
• Работа плечами.
• Массаж.

Заключение

Шейный остеохондроз — очень коварное и неприятное заболевание, которое молодеет с каждым годом. С лечением этого заболевания нельзя затягивать, ведь это может привести к необратимым последствиям. Своевременное обнаружение и лечение помогут избавиться от этого недуга, а также пересмотреть свои взгляды и образ жизни. Будьте здоровы!