Симптомы, причины и лечение остеохондроза

Остеохондроз — это плата человека за прямохождение. Заболевание характеризуется дистрофическими изменениями суставных хрящей и хотя остеохондрозу подвержены все суставы, в большинстве случаев страдают от него межпозвоночные диски. По локализации очага поражения различают поясничный, грудной и шейный остеохондроз. Заболеванию подвержено более 80% людей, перешагнувших тридцатилетний рубеж.Сегодня специалистами отмечается тенденция к развитию этого заболевания и у пациентов в возрасте 18-30 лет.

Симптоматика

Выраженность симптомов остеохондроза напрямую зависит от его локализации. Таким образом, остеохондроз шейного отдела позвоночника выражается:

• Головной болью;
• «Мушками» в глазах и головокружением, при повороте головы;
• Болью в шее, отдающей в лопатку или руку;
• Нарушением чувствительности (парезами).

Чаще всего остеохондрозу шейного отдела подвержены люди, занятые на сидячей работе. Недостаточные физические нагрузки приводят к ослабеванию мышечного каркаса шеи, в результате чего даже незначительная нагрузка может обернуться смещением позвонков и сдавливанием сосудов.

Грудной остеохондроз проявляется значительно реже прочих видов. Остеохондроз грудного отдела выражается следующими симптомами:

• Боль при дыхании в области груди, иногда проявляющаяся в сердце или печени;
• Онемение груди.

Остеохондроз крестцового отдела проявляется болью поясницы, отдающей в крестец. В некоторых случаях наблюдается парез конечностей.

Причины остеохондроза

Чаще всего причиной остеохондроза являются физиологические возрастные изменения структуры суставного хряща, но существуют и другие факторы помимо этих, способные спровоцировать развитие остеохондроза позвоночника:

• Стрессы;
• Курение;
• Наследственность;
• Малоподвижный образ жизни или напротив — избыточные физические нагрузки;
• Плоскостопие, ношение обуви на каблуках;
• Длительное прибывание в неестественных позах;
• Травмы;
• Искривление позвоночника.

При появлении характерных для остеохондроза симптомов: болей в спине, онемения конечностей, головных болей — понадобится консультация квалифицированного врача-невролога, для установления диагноза.

Диагностика

Предварительный диагноз устанавливается на осмотре неврологом и на основании собранного анамнеза, непосредственного осмотра, по результатам которого устанавливается локализация, степень и характер болезненности. Проверяется наличие тонуса мышц, расположенных возле позвоночника, визуально оцениваются особенности строения туловища и осанка. Последним этапом диагностики являются исследования МРТ, компьютерной томографии и рентгенографии, помогающие выявить скрытые патологии и уточнить диагноз «остеохондроз». Общее заключение выдает невролог.

Лечение остеохондроза

Всестороннее лечение остеохондроза включает медикаментозную терапию и комплекс немедикаментозных процедур.

Медикаментозная терапия

Медикаменты рекомендуется применять при острой форме заболевания, препараты позволяют снять боли при остеохондрозе и воспаление. Для лечения остеохондроза позвоночника назначают:

• Противовоспалительные препараты;
• Обезболивающее при выраженном болевом синдроме;
• Мази с обезболивающим и раздражающим действием;
• Стероидные препараты;
• Миорелаксанты;
• Витамины (В6, В12).

Консервативное лечение

Для лечения остеохондроза применяют целый комплекс мероприятий и лишь при таком подходе оно будет успешным. Примерная схема лечения остеохондроза должна выглядеть следующим образом:

• Лечебная физкультура;
• Физиотерапия;
• Массаж;
• Рефлексотерапия;
• Мануальная терапия;
• Тракция позвоночника.

Лечебная физкультура

Регулярные занятия ЛФК способны укрепить мышечный корсет и вернуть позвоночнику естественную гибкость. Не любые упражнения считаются лечебными, поэтому первый раз занятия проходят с инструктором. Для достижения эффекта важна не интенсивность тренировки, а правильное выполнение упражнений. В домашних условиях гимнастику следует делать перед зеркалом.

Физиотерапия

Физиотерапия — это универсальный способ быстро и эффективно избавиться от болей при остеохондрозе и снять воспаление. Для лечения остеохондроза применяют ультразвук, магнит, лазер и электрофорез.

Массаж

Массаж при остеохондрозе способствует снятию тонуса мышц, улучшению кровообращения, повышению иммунитета. Применяют массаж только в то время, когда острая фаза остеохондроза уже позади. Нельзя делать массаж при наличии воспаления, кожных заболеваний или открытых ран. Важная особенность массажа при остеохондрозе заключается в том, что делать его должен именно массажист. Аппаратный массаж способен лишь воздействовать на мышцы физически, тогда как прикосновения массажиста целебно сказываются на нервной системе человека.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия увеличивает продуктивность массажа и физиотерапии. Осуществляется путём воздействия на рефлекторные точки организма. Отлично помогает в снятии болевого синдрома и при расстройствах сна.

Мануальная терапия

Хотя мануальную терапию и нельзя назвать самостоятельным лечением, в комплексе лечения остеохондроза она незаменима! С помощью этой процедуры корректируется осанка, улучшается подвижность суставов, кровообращение и повышается иммунитет. Подобно массажу, не применяется при обострениях, хотя своевременное посещение мануального терапевта способно их предотвратить.

Тракция

Тракция, или вытяжение, позвоночника позволяет снять боль в спине почти любого происхождения. Процедура актуальна для пациентов средней и старшей возрастной группы. Для вытяжения применяется специальное оборудование. Тракция имеет кратковременный эффект, поэтому назначается в комплексе консервативного лечения.

Лечение в домашних условиях

Народные рецепты отличаются широким спектром ингредиентов и повсеместно применяются в лечении остеохондроза. Прежде чем использовать конкретную мазь или отвар собственного производства, проконсультируйтесь с лечащим врачом, дабы избежать аллергических реакций.

Профилактика

Профилактические меры, предпринимаемые для недопущения остеохондроза включают в себя общие правила здорового образа жизни:

• контроль веса;
• Активный, подвижный образ жизни;
• Избавиться от никотиновой зависимости;
• Избегать стрессов, травм и переохлаждений;
• Полноценное здоровое питание.

Остеохондроз позвоночника — симптомы, диагностика и лечение остеохондроза