Как ухаживать за губами. Полезные советы.
Каждая женщина мечтает об идеальных губах. Все знают о том, что за идеальными губами необходим должный уход, но не все его соблюдают. Одни не делают этого, потому что просто не знают, что нужно делать, а другими, к сожалению, овладела лень. Но всё же, мечта довольно реальна, если знать несколько правил ухода.
Как правильно ухаживать за губами
Прежде всего, их необходимо увлажнять. А происходит это путём обычного питья воды. Поэтому следует пить не менее двух литров воды каждый день, причём не любой другой жидкости, а именно чистой свежей воды. Она отлично улучшает, как внешний вид, так и их здоровье губ.
Облизывать губы – плохая привычка. Пора бы уже запомнить и ни в коем случае не делать этого. Всех учат этому правилу с самого детства, но почему-то его всё равно периодически нарушают. Это очень портит их состояние. Если уж так хочется их увлажнить, стоит носить при себе гигиеническую помаду. Она ни как не испортит губы, а даже улучшит их, но только если она качественная и проверенная.
Используйте бальзам. Состав бальзама должен содержать только полезные вещества. К ним относятся: витамины E, A, пчелиный воск и специальные масла.
Периодически следует делать маски. Каждый день губы проходят кучу испытаний, которые очень сказываются на их красоте и здоровье. Маски могут хорошо питать и обеспечивать небольшую защиту. Самой лучшей маской считается маска из мёда. Она хорошо увлажняет и избавляет от шелушения.
Правильное питание, как всегда является главным правилом и секретом красоты. То, что ест человек, заметно сказывается на губах. Следует кушать овощи и фрукты, особенно те, в которых содержится витамин E и A, а также B. Кроме них полезны молочные продукты, хлеб и рыба. Полезно есть салаты.
Можно делать гимнастику, чтобы держать губы в тонусе. Она заключается в проговаривании скороговорок.
Самомассаж помогает сохранить упругость. В совершении массажа поможет обычная зубная щётка. Достаточно будет и минуты, но эффект заметен сразу. Губы очищаются и за счёт прилива крови.
Защита кожи и губ – очень важный этап. Губы требуют защиты от окружающего мира, поскольку они очень чувствительны к ультрафиолету. Последствием этого становится шелушение. Именно поэтому нужно правильно их красить, находясь на улице.
К выбору помады нужно подойти ответственно. Нельзя каждый день краситься стойкими губными помадами.
Красивые губы для женщины – это очень важно, поэтому необходимо заботиться о них, пользуясь этими секретами.
MW ? 7 ТРЮКОВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ ?